Đông y ví thịt dê là “thực phẩm đầu bảng” để cải thiện sinh lý cả nam và nữ nhưng không phải ai cũng ăn được và khi ăn cũng cần lưu ý tránh những thực phẩm đại kỵ khác.

Thịt bò là món ăn ngon giàu chất dinh dưỡng, nhưng những người sau tuyệt đối không nên ăn kẻo rước thêm bệnh vào người

Khoai lang giàu dinh dưỡng, tốt cho tiêu hóa và hỗ trợ giảm cân... Cũng vì giàu lợi ích mà bạn cần tham khảo cách dùng để tránh những lỗi sai lầm giảm giá trị dinh dưỡng của khoai lang...

Thực phẩm càng ăn bạn càng nhanh đi chạy thận - hãy lưu ý để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Để sử dụng mật ong đúng cách không gây hại cho sức khỏe bạn nhất định phải lưu ý những điều dưới đây.

Nhiều bà nội trợ cho rằng ngâm rau củ quả với nước muối sẽ giúp diệt khuẩn, loại bỏ hóa chất tồn dư. Tuy nhiên, các chuyên gia lại không đồng tình với quan điểm này.

Nhiều thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày có thể là 'thủ phạm' gây hại khủng khiếp cho gan. Các chuyên gia y tế khuyên bạn, để bảo vệ lá gan, hãy tránh xa những thực phẩm gây hại cho gan dưới đây.

Bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường khả năng đào thải độc tố cho cơ thể.

Để bảo vệ sức khỏe của mình, có những điều bạn tuyệt đối không được làm ngay khi vừa thức dậy.

Hãy bổ sung ngay các loại thực phẩm dưới đây để giúp thanh lọc máu trong cơ thể.

Muốn khỏi đau dạ dày các bạn hãy dùng ngay những loại hạt này nhé.

Đậu đen là thực phẩm lành mạnh tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để sử dụng.

Thịt bò là loại thịt khá phổ biến, và được nhiều người yêu thích vì có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ thịt bò quá nhiều có nguy cơ gây ra nhiều bệnh khá nghiêm trọng, trong đó có Alzheimer và ung thư đại tràng.

Nếu thường xuyên làm 4 việc này thì sức khỏe sẽ suy giảm, tuổi thọ cũng bị rút ngắn.

Để sức khỏe ngày càng dẻo dai không bị béo phì, thừa cân, bạn nên duy trì thói quen ăn tối 3 ít này.